Laporan klien

Edit

Update Terakhir: 23 January 2025

Summary klien

Klien menceritakan kelelahan mental yang terus menerus, kurangnya fokus, dan ada tanda-tanda burnout yang disebabkan oleh tuntutan pekerjaan & aktivitas bisnis yg intens Sesi terakhir mendiskusikan tentang bagaimana strategi untuk klien dapat membuat boundaries untuk diri sendiri, mengatur waktu micro-rest (kapan saatnya break, kapan saatnya bekerja kembali) dan teknik cognitive defusion.

Klien sangat terbuka untuk eksplor lebih jauh mengenai praktek mindfulness.

Saran

Klien disarankan untuk melakukan rencana recovery jangka pendek sesuai hasil sesi konseling dan akan dilakukan follow-up dalam 2 minggu untuk monitoring.

Eka Wicaksana

Belum memiliki assessment

Tambahkan assessment

Aktifitas Mood Tracker

Saturday, 06 Dec 2025

Klien merasakan emosi

bad

Emosi yang dipilih

Tertekan

Dimana?

Pekrjaan

Siapa yang bersama klien?

Diri sendiri Rekan kerja

Jurnal klien

Tidak ada catatan